Milyen biztonságérzetet várhatok a zenehallgatástól?
A zenehallgatás új szokásrendszere, amit az Orpheus program tanít meg neked, és amit te adsz tovább a gyermekednek afelé irányít, hogy fogllalkozz a magadra szánt idővel és olyasmire fordítsd, ami a javadra van a hétköznapokban és a veszteséged feldolgozásában.
Az hogy van előtted egy teljesíthető út, egy új hobbi és egfy kiméletesen elsajtítható jó szokás, máris lehetséget ad a biztonságérzet visszaszerzésére.
A zenehallgatással új világok nyílnak majd előtted azzal, hogy a mi válogatásainkat hallgatod. Most talán még nem is hinnéd, hogy milyen sok olyan elődóval ismerkedhetsz meg akinek végig tudod hallgatni a majd a teljes életművét.
Mindetz lehet hogy semminek tűnik, mégis amikor kicsúszik az ember lába alól minden talaj, amit teljesen biztosnak vélt, akkor a logikusan felépülő, jól követhető, világos elvárásokat kitűző rendszerek nagyban hozzájárulnak az újboli egyensúlyteremtéshez.
Minden szokás, ami támogat téged abban, hogy stabili légy és a hétköznapjaid is azzá váljanak, abban segít, hogy ne vesztísd el azokat a nagyobb célokat, amiknek az alapja egy életre szóló veszteség számodra és a gyermeked számára.
Milyen biztonságérzetet nem várhatok a zenehallgatástól?
Nagyon fontos, hogy pusztán zenét hallgatni olyan krízisben, amilyennek egy közeli személy elvesztése jelent nem legendő. Nem lehetsz teljesen egyedül minden gondolatoddal és érzéseddel és nem választhatod társnak csak a zenét. Ha minden gyűjteményünket meghallgatod és minden zenei naplónkat végigdolgozod, akkor sem lehet olyan teljes a gyászfeldolgozásod, mintha a teljes Orpheus programben megjelenített támogató lehetősőégeke közül még választasz.
A gyemekededre is igaz mindez. Ez a válság túl nagy ahhoz hogy csak a zenére bízzátok magatokat. A zene elképzelhetetlenül nagy világokat nyit ki a psziché előtt, de nem tud kinyitni minden világot, amire az első két évben szükségetek lesz.
Ne feledd, ha nem kezdesz egy dolgozni a veszteséged feldolgozásán, akkor csak az idő műlik, az érzelmi változások nem indulnak el és a biztonságos gyásztól mindinkább távolra sodródtok.
Találd meg az egyensúlyt, használd az Orpheust olyan renszerességgel ahogyan csak mód van rá, légy magaddal türelmes, de ne bízd magad a puszta leírt szavakra, legyen akivel beszélgetsz, legyen ami miatt kimozdulsz, legyen egy szakember akivel ha nem is rendszeresen, de alkalomszerűen meg tudod beszélni hogy hol tart a gyászod, hogy miben változott a gyermekedhez fűződő kapcsolatod és hogyan látod az ő közérzetét és közösségi viselkedését. Ezeknek a kérdéseknek a megvitatása jelenti a hajtóerőt a biztonságos gyász során, a zene pedig mindezt kitartóan és hatékonyan kíséri. Nem befolyásolja. Nem irányítja. Nem helyettesíti. Kíséri.