Az egyedülálló szülő és a közös zenehallgatás a gyermekkel
A szereped bővülése nem azt jelenti, hogy apa és anya leszel egyszerre – bár a megszokott hozzáállás ez. Nem tudsz anya lenni! A társad szerepeinek egy részét tudod csak átvenni és végrehajtani, azokat az élethelyzeteket tudod az ő hiányában kialakítani, amiket férfiként is maradéktalanul el tudsz látni. Érezheted azt, hogy mindenre képes vagy, amire a gyermeked anyja is képes volt, és igazad lehet, de most nem a te nézőpontod a fontos. A gyermeked nézőpontjából nézve mindezt, nem tudod majd minden helyzetben pótolni az édesanyját.
Nem apa és anya vagy egyszerre, hanem férfiként válsz a legjobb Önmagaddá a most következő években.
A feladataid sokasodnak, mert a gyereked és a családotok napirendjével kapcsolatos feladatokat egyedül oldod meg, hacsak nincsen ebben egyértelmű segítséged. A feladataid a háztartásban bővülhetnek, de talán a legtöbbet arra gondolsz most, hogy a gyermeked megfelelő ellátása, az ő, valamint a saját érzelmi állapotod hogyan kerül valaha megnyugtató egyensúlyba.
A legjobb Önmagad kell ahhoz is, hogy olyan érzelmi helyzetekből is részt vállalj, mint gyermeked nyugalmának biztosítása, a veszetségetektől független változások érzelmi támogatása. Mindez hatással lesz az időbeosztásra, ami várhatóan teljesen átalakul. Dönthetsz úgy, hogy nem koordinálod ezt a folyamatot, hanem megvárod míg kialakul az új rutin, és ahhoz alkalmazkodsz te magad is. De dönthetsz úgy is, hogy a kezedben tartod a családi napirendet, és igyekszel minden olyan dologra egyformán figyelni, ami új feladatként lépett be az életedbe.
A legjobb Önmagad az az éned, ami minden eddiginél több figyelmet szentel annak, hogy működésben tartsa a saját és a gyermek életét, hogy összpontosítson és ideje maradjon mindarra, ami a feltöltődésben segíti. A legjobb Önmagad újra tanulja azt, mi a legjobb saját magának, számon tartja azt, mire van szüksége a környezetének és rajta tartja a szemét a tervein, amik mozgásban tartják a saját vágyai keresésében.
Amikor egy gyermek elveszíti az édesanyját, mindennél fontosabb, hogy a másik szülőt ne veszítse el! Légy éber, légy jelen, légy kitartó és figyelj a környezetedre. Mindenki számára időbe telik új egyensúlyt teremteni, ami viszont ezután jön az nem más, mint a Legjobb Önmagad felfedezése! Állj erre készen, bárhol is jársz most!
A zenehallgatás ennek az egsz élethelyzetnek egy nem nagy, de meghatározó szelete. A közös zenehallgatás jelenthet számodra jelentős áldozatot szülőként, hiszen nemcsakhogy több lett a feladatot, még olyan új közös tevékenysége is figyelnedd kell, ami eddig nem volt. Képzeld azt, hogy a közös zenehallgatás a gyermekeddel együtt eltöltött idő esszenciája. Hallgathattok együtt zenét ételkészítés közben, étkezés közben, elalvás előtt vagy reggeli készülődés, vagy akár útközben. Így nem érzed majd azt, hogy a zenehallgatás együtt vele is csak egy plusz teher amit kitartóan vinned kell.
A Zenei modul több leckéje foglalkozik bevált és időtakarékos zenehallgatási praktikákkal és a zenei gyűjtemények közt is találsz néhány kifejezetten rövidet.