Új krízis és a meglévő gyász együttes viselése
Bárcsak a gyász egy olyan állapot lenne ami háboríthatatlanul zajlik le. Olyan ami biztosít arról hogy nem jön más, amivel meg kell küzdened. Olyan ami megóv attól hogy bármi rosszat ismét átélj. Olyan ami biztosít arról, hogy csak arra kell koncentrálnod és az érzelmi életedet nem foglalja le más, csak a te gyászod. Nos létezniük kell szencséseknek akik úgy tudják végigcsinálni a gyászévet, hogy önmagukba forudlhatnak és akár az Orpheus-al akár nélküle, de egy biztonságos gyászban élhetik végig ezt a megrendítő életszakaszt. Bízni kell abban hogy veled is így lesz: a jelenben élni és gondolkodni, és nem azzal törődni, mi jöhet még.
Amikor azonban benne találod magad egy új helyzetben, ami hasonlóképpen megterhelő érzelmileg, akkor már két olyan krízissel nézel szembe, amikkel törődnöd kell. Ez optimális alkalom lehet arra, hogy olyan segítséget vegyél igénybe, ami egy terápiás eljrásokban jártas szakembertől származik.
Nem érdemes megkeményítened magad és projektet csinálni a túlélésből. Egyrészt mert ez még senkinek sem sikerült anélkül, hogy ne idegenedett volna el másoktól vagy ne zuhant volna függőségekbe, másrészt mert a gyermekedről is gondoskodnod kell minden tekintetben – azt pedig nem tudsz csak akkor ha jól vagy.
Tudatosnak kell lenned arra, hogy a veszteség feldolgozása egy hosszú érzelmi munka eredménye, mit egy újabb krízis szintű élethelyzet befolyásolhat jelentősen. Az emberi psziché ereje és terhelhetősége (akárcsak a testté), véges. Ha úgy gondolod veled majd másként lesz mint másokkal, tévedsz. Szükségünk van olynaokra akik megtartanak, megoldásokra amik a valósághoz kötnek minket és képességekre, amikkel meg lehet küzdeni a ránk váró érzelmi, mentális és gyakorlati kihívásokra.
Légy érte hálás, hogy egy olyan korban élsz, amiben létezik ilyen helyzetekre többféle segítség. Az Orpheus program pedig mögötted áll tudással, tapasztalattal az info@livingwithoutthemoon.com e-mail címen tudunk abban tanácsot adni hogy milyen típusú terápiás szakértelemra lehet szükséges ahhoz, hogy megküzdhess a rád váró kihívással, többféle krízis esetén.