Saját életvezetési rendszert építeni a zenére

A Saját életvezetési rendszert építeni a zenére lecke a Bevonni a zenehallgatást az életvezetésedbe című előző lecke párja. Azért hoztuk létre, hogy a másik oldalról is meggközethetővé tegyük a kérdést. Van az az út, amikor a meglévő életvezetésedbe bevonod a zenét, mert változnod kell, mert a gászod feldolozásában táőmogatást keresel és mert változik az életedben a fontossági sorrend. Arról szólt az előző lecke hogy ilyen esetben hogyan közelyts a rendszeres zenehallgatáshoz mint önterápiás szokáshoz. A mostani lecke, aminek a címe: Saját életvezetési rendszert építeni a zenére, azonban másképpen áll a kérdéshez. Most nem arról lesz szó, hogy a meglévő életvezetésedet hogyan egászítsd ki a zenével, hanem arról, hogyha a zenehallgatést vesszük alapnak, az életed egyik középpontjának, akkor hogyan építheted rá erre az új szokásra az öszes többi rutonodat és a szükségleteidet, amik nap nap után fontosak neked.

Ez a két megközeltés valójában két embertípust szólít meg, így nem valószínű hogy mindkét lecke neked szól, de lehet hogy előzetesen nem ismered annyira jól magad hogy választani tudj, ezért mutatjuk be mindkét oldalt.

Saját életvezetési rendszert építeni a zenére azt jelenti, hogy anmikor megismered az Orpheus programot olyan komplexnek és neked szólónak érzed hogy inkább alárendeled magad az itt olvasottaknak és hallottaknak, mert abban bízol hogy ez vezet a jó irányba. Ezzel együtt magad mögött hagysz sok olyan napi dolgot amihez hozzászoktál. MAadat egy ürs lapnak tekinted, aki Orpheussal együtt jól tud fejéődni és elköteleztt is vagy ez iránt. Az Orpheust felkészítettük arra hogy ha te ilyen természetűú vagy hagytakzohass rá, hogy ne matadjo egy kérdésed sem válasz nélkül hogy egyértelmű, letisztult, világos tanácsokat továbbítsunk neked, ami nem hagy cserben. Igaz hogy ennek követése segít minden helyzetben és nem visz tévútra.

Az előzőlecke, aminek a Bevonni a zenehallgatást az életvezetésedbe címet viselte akkor szól neked, ha olyasvalaki vagy aki nem gondplja hogy győkeres változzst igényelnek a megváltozott körülmények. Éled tovább a korábbi életedet és amikor szükséges, ismereteket szerzel az aktuális kihíváásokhoz. Ilyen kihívás új módon tekinteni a zenére. Akadnak fenntartásaid, nem alkalmazkodsz minden tanácshoz, van egy világképed amit jónak gondolsz és semmiképpen nem ártalmas sem rád asem a gyermekdre és alapvetően ahhoz kötődsz, majd ebbe vonod be az Orpheus programban olvasottakat. Ez így teljesen rendben van.

Most hogy látod a két embertípus különbségét, tudod melyik jellemzés és magatartás illik jobban hozzád. Ezért fontos hogy ezekben a dolgokban őszinte légy magadhoz és ne úgy tekints erre hogy “mindegyikből egy kicsi” mert egy felnőtt embernél már ez valósznűtlen hogy így legyen.

Amikor úgy döntesz, hogy saját életvezetési rendszert építesz a zenére, akkor a következő dolgokkal kell kezdened:

A zene nem tudja vezérelni a cseevésedet és nem tudja egyedül véghezvinni az érzelmi gyóguylást. Az Orpheus program éppen azért áll 6 fejezetből, mert sokféle módon, többféle eszközzel lehet elérni azt hogy a veszteéged utni 2. évben azt mondhasd magadról: “már nem temet mag slá a bánat és egy olyan élet felépítéssen dolgozom nap mint nap, amit érdemes és jó élni”
Amikor a zenre építed a saját életvezetése rendszeredet, az feltételezi hogy nem dolgozol szigorú munkarendben, hogy a munkád során nem kell folymatosan fókuszálnod és hogy otthon marad időd arra, amikor magadba lehetsz. Ez azért lényeges mert a heti rendszerességű zenehallgatás igényi ehzeket a körülményeket.
Saját életvezetési rendszert építeni a zenére akkor valószínű hogy a veszteéged előtt sem voltál közöbös a zenére, voltak kedenceid, játszottál hangszeren vagy fontolgattad hgy így teszel, van saját zenei gyájteményed és nem a kedvünkért töltötted a zenei streaming apppot. Röciden van élő kapcsoltod a zenével, ami eddig az ízlésedhez kötődött.
Az az életvezetési rendszer ami zenére épül alapvetőe igyekszik minden olyan időt zhenével kitölteni, amiben nem az intenzív pihenés (alvás) vagy a fókusz (munka) vagy a kontatus (gyermekeddel és felnőttekkel) van a középpontban. Ilyen közres időszak a helyváltoztatás (bicilkin, rolleren és mototon nem hallgathatsz zenét), az otthoni retinok mint főzés, pakolás, takarítás, a sporttevvékenységek.
Fontos hogy a zenére épülő élevezetésben nem lehet a zenéé a főszerep. A főszerep fontos hogy az emberi kapcsolatoké legyen. Ne arra használd a zenét hogy elszigeteljen másoktól. Ne csak azok ársaságát keresd akik hasonlóan hozzád, rajonganak a zenei hangokért.
A zenére épülő élevezetésben sok hely jut a csöndnek. Később amikor ennek az életvezetésnek az konkrét elemiről beszélünk majd, megtudod miént kell a csendet felhazsnálni érzelmi változásokhoz, hogyan kell élvezni a csendet és időrl időre tudstosan előidézni.
A zenére épülő élevezetésben nem kell hogy a gyermekedet a partnereddé tedd ebben a szemléletben. Vannak életszakaszai a gyerekeknek, amikor nem is lehet őket egyfél ingerrel elégedettp tenni és persze vannak olyan szakaszok is, amikor sokáig rajonganak olyan szokásokét, amik eredetileg rövididőre szóltak. Fontos hogy az, hogy te olyan életvezetést építesz magadnak aminek az alapja a zene, a gyerekedet ha lehet ne kényszerítsd erre. Ha ő szeretné, akkor természetsen más helyzet – ehhez is találsz megfelelő útmutatást a nevelésről és a zenéről szóló különálló modulokban.