2. Figyelem és életvezetés

Mit várj a figyelem és életvezetés modultól?

Ez a modul a hétköznapokról szól. Arról, hogy hogyan osztod be az idődet és az erődet annak érdekében hogy a nagyobb érzelmi válotásokat megvalósíthasd. Azért ezzel a modullal kezdődik az Orpheus program, mert ez az alapja mindennek, ami vár rád és a gyermekedre.

Amíg nincsen rend körülötted, nehéz rendre vágyni magdaban és a rend és a biztoság élményét adni a gyermekednek, pedig erre van most szükségetek.

Ez a modul tehát a hétköznapokat támogatja. Talán lesz amit már régen tudsz és lesz ami bizonyos helyzetekben “életmentő” lesz. Néha csak az lesz jó hogy minderről nem kell másokat kérdezni és nem kell foglalkozni azzal hogy mit “kellene tudnod” – egyszeren csak követheted azokat az infókat amit itt találsz.

Egy veszteésget követően, a takarítás, az idő vagy a pénz beosztása, a ház rendben tartása, a lakás adottságai ugyan olyan fontosak, mint megbirkózni a hiányérztettel és gyermeket nevelni. Vedd kérlek komolyan a napok rendszerének rugalmas, de tudatos és tervszerű kialakítását, minden érzelmi krízis felolgozásának az alapja, hogy a hétköznapok folyását uralod, erre épülhet minden más.

Valószínűleg újra kell tanulnod az összpontosítást!

Mivel nem “csak” rólad van szó, hanem a gyermeked ellátásáról és neveléséről, ezért a rutinok, a tervek mellett, újra kell tanulnod azt az elmeállapotot, amit összpontosításnak hívunk. Sok lesz a dolgod és bár a legjobb helyen vagy ahhoz, hogy bármiről is legyen szó, hatékony segítséget kapj, várhatóan az hoz eredményt, ha a figyelmed is fejlődik. Nem tudsz gyökeresen megváltozni, nem tudsz egy nő fejével gondolkodni és nem tudsz tartósan tovább talpon lenni azért, hogy mindennek végezz. Az elvárások veled szemben, akár a munkában, akár a családban nem lesznek kisebbek (bár ritkán ez előfordulhat), sokkal inkább az a realitás, hogy a korábbi elvárások megmaradnak és újak is várnak rád.

Az összpontosítás abban segít, hogy átlásd, mi áll előtted nap nap után és reálisan tudd szemlélni azt, mi vagy képes véghezvinni, miben kell segítséget kérned és ezekben a helyzetekben hogyan maradj talpon férfiként és apaként.

Ez a modul a könnyűnek látszó, de figyelmet igénylő alapozásé. Erre az alapra épül fel a veszteségfeldolgozás, a gyermeknevelés majd a végül az egyensúlyteremtés. Ezt a modult ne ugord át. Fontos neked!