Egyéni és családi válsághelyzetek kezelése a veszteség feldolgozását követően

Egyéni és családi válsághelyzetek kezelése a veszteség feldolgozását követően

Amikor úgy érzed hogy megtörtént ami a veszteség után elérhetetlennek és lehetetlennek látszott és jól vagy, minden nap jobban és ez elmondható a gyermekdről is, akkor történhet olyasmi, ami akár visszaléptethetne az utad elejére, de ez nem így lesz.

Ebben a modulban már csak olyan dolgokról olvashatsz, ami ahhoz kell, hogy ne csak addig tudd alkalmazni a megtanult jó szokásokat és azt a gondolkodás módot, ami eddig segített – hanem eztán is. Úgy lehet lezárni egy olyan kapcsolatot amit az Orpheus programmal kialakítottál, hogy útravalót is kapsz és néhány olyan esemény előképét, ami bekövetkezhet az életedben. A megküzdésben, a mély önismeretben, a jó szokások napi mehgvalósításásban az a nagyszerű, hogy senki nem veheti el tőled, olyan mélyen részévé válik a személyiségednek.

Ha a gyászfeldolgpzásd véget rt és történik egy olyan esemény ami megint jelentős érzelmi és gyakorlati kiíváso elé állít, akár a magáéletedben akár a családod életében, akkor ugyan azokhoz a fogódzkhoz kell nyőlnod, amiket megtanuktál az elmúlt időszakban. Mindennél fontosabb hogy ezekhez nyúlj, hogy alkalmazd őket, hogy emlékeztesd magad arra, korábban hogyan küzdöttél meg a krízis több hullámával, míg a társad elvesztését kellett érzelmileg meghaladnod.

Most csak azzal tehetsz rosszat, ha hagyod hogy elsodorjanak az események. Egy ismételt nehézség nem fogja érintetlenül hagyni az érzelmeidet csak azért, mert egyel már megküzdöttél, egy nagyobbal, egy fájdalmasabbal. Mindenképpen a hatása alá kerülsz és sok olyan érzelmi helyzetre emlékeztethet ez a mostani, amiről azt hitted hogy mögötted van már. Az hogy újra elfog a bánat vagy a kétségbeesés nem baj vagy hiba, de az nagyon fontos, hogy a legnehezebb napok után, képes legyél mozgósítani önmagadban mondazt a tudűs, tapasztalatot és godolkoidásnódot, amit az Orphsu programtól, egy esetlege másik külső segítségtől kaptál, és fpkét önmagadtól.

Az olyan tapasztalatok mozgósítására gondolok, minthogy miként bánsz a fájdalmaddal és a bánatoddal? Kivel osztod meg a gondolatiadat? Mikor fordulsz segítségért és milyen jellegű segítséget választasz? Hallgastz-e zenét és ha igen milyen zenei gyűjteményt választasz?

Ezek mind mind megküzdési startégiák, ÉS A TIEID. Azóta a tieid, hogy egyszer már segítettek, egyszer már hozzájuttatak tapasztalathoz és tisztánlátáshoz, és egyszer már eljuttatak egy érzelmi folyamat végére, oda ahová tartottál.